Как проявляется повышение уровня эстрогенов у мужчины и что с этим делать
Эстрогены – это разновидность стероидных гормонов, которые вырабатываются как у женщин, так и у мужчин. Их считают женскими половыми гормонами, но для мужского организма их уровень также имеет важное значение. Рассмотрим, какое влияние оказывают данные гормоны на мужской организм и какие симптомы наблюдаются в случаях повышения их уровня.
Где вырабатываются эти гормоны у мужчин и их эффекты
В мужском организме эстрогены вырабатывают яичники и кора надпочечников. Их количество значительно ниже, чем у женщин. Но этот факт не означает, что мужчинам они совсем не нужны.
Самым активным эстрогеном является эстрадиол. Он образуется из тестостерона под влиянием фермента ароматазы. У мужчин нормальное содержание этих гормонов обеспечивает следующие эффекты:
- регулирует работу нервной системы;
- способствует поддержанию полового влечения;
- наряду с тестостероном обеспечивает рост мышечной ткани;
- поддерживает нормальный уровень «полезного» холестерина.
С возрастом гормональный баланс мужчины меняется. Уровень эстрогена начинает расти. Это вызывает неприятные симптомы и серьезный психологический дискомфорт. Еще хуже, когда содержание этих гормонов повышается у молодых парней под влиянием различных факторов. Известны случаи суицидов на фоне осложнений (например, гинекомастии) повышенного уровня эстрогенов.
С возрастом количество эстрогенов растет, а тестостерона падает.
Причины повышения эстрогенов у мужчин
Существует много болезней и состояний у мужчин, при которых наблюдается повышенный уровень данного гормона. Остановимся на самых распространенных:
- Ожирение и лишний вес. В жировой ткани накапливается фермент ароматаза, который превращает тестостерон в эстрогены.
- Чрезмерное употребление некоторых эстрогенсодержащих продуктов:
- пиво — лидер по содержанию фитоэстрогенов. Чрезмерное употребление пива и других алкогольных напитков подавляет выработку тестостерона и способствует повышению уровня женских гормонов;
- кофе и кофеинсодержащие напитки. Одна-две чашки кофе в день не изменят уровень гормонов, но чрезмерное увлечение кофе может его повысить через какое-то время;
- соя и бобовые способствуют повышению уровня этих гормонов.
- Несбалансированное питание, пристрастие к жареным, мясным, острым и сладким блюдам – все это факторы риска гиперэстрогенемии.
- Гормон-продуцирующие опухоли надпочечников (кортикоэстрома) и яичек. Эти образования могут вызывать гиперпродукцию эстрогенов.
- Генетические заболевания, например, синдром Клайнфельтера. При этой болезни гибнут клетки яичек и уменьшается выработка тестостерона. На этом фоне наблюдается относительная гиперэстрогенемия и характерные симптомы.
- Прием некоторых лекарственных препаратов, например, Кломифен стимулирует синтез эстрогенов, а Спиронолактон тормозит образование андрогенов.
- Тяжелое поражение печени. Эстрогены у мужчин инактивируются в печени. Если ее функциональная активность снижена (цирроз, гепатит), то уровень этих гормонов в крови может быть повышен.
Важно! В норме соотношение тестостерона к эстрадиолу у мужчин равняется 300 к 1. Содержание эстрогенов в мужском организме в норме не превышает 15-60 пг/мл.
Как проявляется повышенный уровень эстрогена у мужчины
Симптомы увеличения количества этих гормонов зависят от степени и причины такого состояния. В большинстве случаев гиперэстрогенемия у мужчин может проявиться следующими симптомами:
- увеличение лишнего веса при обычном рационе;
- отложение жировой ткани по женскому типу (область бедер, живота);
- гинекомастия (увеличение груди);
- расстройства сексуальной функции, уменьшение наружных половых органов;
- уменьшение волосяного покрова;
- изменение тембра голоса;
- артериальная гипертензия;
- головные боли по типу мигрени и другие.
Причиной ожирения может стать гормональный дисбаланс
Как снизить уровень эстрогена?
Перед лечением и снижением уровня этих гормонов, нужно уточнить их количество в крови и возможную причину этой проблемы. Если причиной повышения стали проблемы с алкоголем или питанием, то попытаться вернуть прежний уровень гормонов можно просто соблюдая несложные рекомендации:
- избегать стрессовых ситуаций;
- отказ от употребления всех алкогольсодержащих напитков;
- ограничение кофе;
- повысить уровень физической активности, поскольку это способствует выработке тестостерона;
- отказ от лекарственных препаратов, влияющих на гормональный фон;
- прием витаминов и минералов, которые способствуют инактивации гормонов в печени (железо, медь, цинк, селен и др.);
- постепенное снижение лишнего веса;
- ограничение употребления некоторых продуктов, которые богаты растительными эстрогенами. Хотя этот пункт подвергается жарким дискуссиям.
Мужчине нужно следить за питанием и физическими нагрузками, а также избегать стрессов.
В случаях, когда эти гормоны невозможно снизить только питанием и диетой прибегают к помощи фармакологии. Для лечения гиперэстрогенемии у мужчин используют:
- антиэстрогенные препараты (Кломифен, Тамоксифен). Кломифен — очень интересный препарат. При низком содержании эстрогенов в организме он усиливает их синтез, а при высоком начинает тормозить их секрецию. Эти средства используют при андрогенной недостаточности, а также задержке полового развития у мальчиков;
- средства, которые подавляют активность ароматазы. Ароматаза – это фермент, который превращает тестостерон в эстроген. Ингибиторы ароматазы — Летрозол и др. Кроме этого, подавляют ее активность некоторые антиоксиданты (аскорбиновая кислота, цинк, витамин Е).
Если причиной проблемы становятся гормонпродуцирующие опухоли надпочечников или яичников, то прибегают к оперативному вмешательству. После операции по показаниям назначают химиотерапию.
Вопросы к доктору
Вопрос: У мужа выявили повышенный уровень эстрогена. Такое состояние может стать причиной бесплодия и что нам делать?
Ответ: Да, повышенный уровень этого гормона может быть причиной мужского бесплодия. Для подбора схемы лечения, нужно знать причину, которая вызвала это состояние.
Вопрос: Повышенный эстроген может вызвать проблемы с потенцией?
Ответ: За мужское либидо отвечает тестостерон, поэтому если в организме определяется повышенный уровень эстрогенов, то скорее всего будут проблемы с потенцией и сексуальным влечением.
Повышенный уровень эстрогена может вызвать рост волос ускоренный на теле?
Здравствуйте Руслан. Эстрогены представляют собой половые гормоны, которые вырабатываются яичниками и отвечают за женскую красоту. При половом созревании у девочек благодаря им формируется фигура, начинает расти грудь идут менструации. Они отвечают за рост и работу половых органов, правильное их функционирование, выполнение репродуктивной деятельности.
Конечно же, самое основное для организма, чтобы количество эстрогенов было в норме. Но даже при их повышении в крови они не ведут к избыточному росту волос. Чаще это проявляется в виде увеличения жировой ткани – набор веса, выпадением волос на голове, болью в груди.
Из этой таблицы хорошо видно, что эстроген участвует в работе всего организма. И при его избытке или недостатке необходима обязательно консультация эндокринолога.
При снижении эстрогенов крови, происходит увеличение андрогенов это и приводит к усилению роста волос на теле. Андрогены это группа мужских половых гормонов, к которым относятся:
• Тестостерон
• Дигидротестостерон
• Андростерон
• Андростендион
• Андростендиол
Избыток роста волос доставляет много неудобства. Женщины начинают стесняться собственного тела, нарушается психика, сон, работоспособность. Конечно, на помощи всегда косметологи, которые механически регулярно убирают избыток волос. Но помните, причину проблемы они не решают. Поэтому обследование и лечение необходимо проводить у гинекологов и эндокринологов.
У здоровых мужчин в крови также присутствуют эстрогены. Их количество значительно меньше, чем у женщин и они находятся в гармонии с основным мужским гормоном тестостероном.
Количество тестостерона в мужском организме сильно преобладает, ведь он отвечает за развитие мужских половых органов, их правильное функционирование, также за рост волос на теле: обеспечивает густой волосяной покров.
Бывает ситуации, когда у мужчин уровень эстрогена выше нормы. Проявляется ожирением, начинает расти грудь, снижается эрекция, могут возникнуть проблемы с зачатием ребёнка, возникают заболевания простаты. Это вызывает комплексы, часто мужчина замыкается в себе.
Некоторые начинают активно заниматься спортом, употребляют много спортивного питания, что ещё больше иногда ухудшает проблему. Первым шагом должна быть консультация эндокринолога, сдача анализов и выяснение истинной причины повышения эстрогена. Грамотный подход к лечению, а потом все остальное.
Классический взгляд на ИИ