Почему тошнит при овуляции? Причины и методы лечения
Во время начала овуляции в женском организме происходит масса процессов и изменений. Такая гормональная активность может проявляться по-разному. Но чаще всего большинство женщин беспокоит чувство тошноты перед овуляторным синдромом. Сама по себе тошнота не является отдельным заболеванием, а выступает главным симптомом не только овуляции, но и других серьезных нарушений в организме.
Особенности симптома
Многие женщины начало овуляции не ощущают. Но у некоторых из-за высокого уровня чувствительности и особенностей половой системы овуляция сопровождается тошнотой.
Чаще всего тошнить женщину может в период между началом и концом овуляции, вплоть до наступления менструаций. В отдельных случаях, возникают другие симптомы овуляции:
- Болевые ощущения внизу живота (в области яичников) или пояснице;
- Недомогание;
- Выделения из влагалища с примесью крови.
Чтобы узнать требуется ли женщине лечение, нужно выявить основную причину возникновения тошноты перед овуляцией.
Причины
Появлению чувства тошноты способствуют многочисленные факторы. Они могут быть как физиологическими, так и нести в себе опасность организму.
Главными причинами, почему женщин может тошнить перед и после овуляции являются:
- Беременность. Бывает так, что женщина даже не подозревает о беременности и тошноту воспринимает как сигнал о наступлении овуляции. Если беременность подтверждается, то тошнота может быть признаком угрозы выкидыша, внематочной беременности, замирания плода или обычного токсикоза на ранних сроках;
Заметка! Важно вовремя исключить беременность, так как большинство методов лечения тошноты после овуляции при ней строго запрещены.
- Расположение матки. Форма, размер и расположение матки играет большую роль не только во время овуляции, но и менструации, беременности. Чаще всего тошнота перед и после овуляции может появиться у женщины, у которой матка отклонена назад. Во время овуляции размер матки слегка увеличивается и за счет этого происходит давление на нервные окончания. Такое раздражение на нервные центры вызывает не только тошноту, но и болезненные ощущения в нижней части спины;
- Нарушение водного баланса. Наличие большого содержания жидкости в организме провоцирует возникновение чувства тошноты из-за изменения внутричерепного давления;
- Заболевания нервной системы и пищеварительного тракта;
- Прием гормональных препаратов, которые вызывают не только тошноту, но и повышенное потоотделение, мигрень, смену настроения;
- Пониженный уровень прогестерона;
- Гинекологические заболевания – инфекции в половых органах, воспаления, эндометриоз, эрозия шейки матки;
- Сокращение матки. Одна из распространённых причин тошноты во время овуляции. Из-за сильного сокращения матки, происходит зажимание кровеносных сосудов и уменьшение количества кислорода, которое получают ткани и организм в целом.
Это важно знать! Данный фактор может сопровождаться рвотой, диареей, расстройством желудка.
- Бессонница, утомляемость, упадок сил;
- Гормональный дисбаланс. В случае, тошнота имеет регулярный характер во время овуляции и возникает из-за нарушения гормонального фона, специалисты настаивают на сдачи крови на гормоны.
Методы лечения
Если женщина абсолютно уверена, что причиной тошноты является овуляция, то в первую очередь ей следует обратиться к гинекологу. Специалист может не только назначить медикаментозное лечение и диеты, но и посоветует сдать ряд анализов.
В большинстве случаев, гинеколог использует такие методы борьбы с тошнотой во время овуляции:
- Снятие всех симптомов овуляции, в том числе и тошноты. Для этого применяют:
- Сбалансированная диета с большим содержанием овощей, фруктов, зелени, орехов;
- Чай и настои на основе имбиря и мяты;
- Исключение из своего рациона жирного, жареного, кофеина;
- Отказ от курения и употребление спиртных напитков;
- Легкий массаж и тепло на нижнюю часть живота;
- Полноценный сон и отдых;
- Исключение стрессовых ситуаций, ссор и разногласий;
- Хорошее настроение, отсутствие депрессий. Если у женщины наблюдается депрессивное состояние, следует употреблять в пищу черный хлеб, макароны, овсянку;
- Нормализация уровня сахара в организме. Повысить уровень сахара может прием продуктов, которые богаты на углеводы. К ним относят: макароны, рис коричневый, кукуруза, бобовые культуры;
- Угнетение других признаков овуляции – тянущих болей внизу живота и в области поясницы, спазмы матки, мигрень. Устранить неприятные ощущения помогут продукты питания, которые содержат жирные кислоты, а именно линоленовую и либленовую. Высокое содержание этих кислот имеется почти во всех видах рыбы и свежих овощах.
Это важно знать! Регулярное употребление рыбы и морепродуктов, способно расслабить гладкую мускулатуру, устранить давление матки и, соответственно, убрать тошноту.
- Утренняя зарядка или легкие физические упражнения.
- Медикаменты. Если все способы использованы, а женщину все равно тошнит, специалист вынужден прибегнуть к медикаментозному лечению. Чаще всего женщинам выписывают прием спазмолитиков, гормональных контрацептивов. В случае одновременной тошноты и болей внизу живота или пояснице назначают обезболивающие препараты.
Заметка! Принимать те или иные препараты строго запрещено! Курс лечения назначает только врач исходя из индивидуальных особенностей организма.
- Половой покой;
- Отказ от плавбассейна, бани или сауны;
- Исключение тяжелых физических и психологических нагрузок в те дни, когда предполагается начало овуляторного цикла;
- Контроль менструального цикла с помощью ведения календаря. Такое наблюдение поможет заранее узнать об овуляции и возникновении тошноты после нее;
- Консультация гинеколога минимум 2 раза в год;
- Стабилизация эмоционального фона. В период овуляции возникают гормональные колебания, которые влияют на эмоциональное состояние женщины, а в следствии, вызывает тошноту. Если женщина не может справиться со своими эмоциями самостоятельно, гинеколог может порекомендовать прием успокоительных препаратов.
В каких случаях нужно к врачу?
Если женщина ощущает тошноту больше двух дней, следует обратиться к специалисту во избежание непредвиденных ситуаций и для исключения тяжелых заболеваний.
Также нужно пойти к врачу при наличии таких симптомов, которые сопровождают тошноту:
- Повышение температуры тела;
- Головные боли, мигрень, головокружение;
- Рвота и диарея;
- Болезненное мочеиспускание;
- Потеря сознания.
Это важно знать! В случае присутствия хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов, обратиться к врачу следует незамедлительно!
Для определения причины тошноты во время овуляции и грамотного лечения, следует вести специальный дневник. В него нужно записывать не только время появления тошноты, но все другие возникшие болевые ощущения, их интенсивность, продолжительность и другие особенности.
